1. Ε: Τι είναι το κόκκινο φως;
Α: Το κόκκινο φως αναφέρεται στο ορατό φως με μήκος κύματος 630-700nm, το οποίο έχει βαθιά διείσδυση και μπορεί να ενεργοποιήσει τα μιτοχόνδρια των κυττάρων για την παραγωγή ενέργειας (ATP).
2. Ε: Ποια είναι η επιστημονική αρχή της θεραπείας με κόκκινο φως;
Α: Προωθεί τον μεταβολισμό των κυττάρων, την αντιφλεγμονώδη επισκευή και την αναγέννηση της ενέργειας μέσω της φωτοβιοϊσμού.
3. Ε: Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του κόκκινου φωτός και του υπέρυθρου φωτός; *
Α: Το κόκκινο φως είναι ορατό (630-700nm), η υπέρυθρη ακτινοβολία είναι αόρατη (700nm+) και το βάθος διείσδυσης είναι διαφορετικό, αλλά συχνά χρησιμοποιούνται μαζί.
4. Ε: Πόσο καιρό χρειάζεται να τεθεί σε ισχύ η θεραπεία με κόκκινο φως;
Α: Γενικά 2-8 εβδομάδες, τα χρόνια προβλήματα απαιτούν συνεχή χρήση (3-5 φορές την εβδομάδα, 10-20 λεπτά κάθε φορά).
5. Ε: Πώς να επιλέξετε τη δύναμη του εξοπλισμού κόκκινου φωτός;
Α: Η συνιστώμενη πυκνότητα ισχύος για οικιακή χρήση είναι 50-200MW/CM2 και η ενεργειακή πυκνότητα είναι 4-60J/cm2.
6. Ε: Το κόκκινο φως θα καίει το δέρμα;
Α: Ο κανονικός εξοπλισμός δεν έχει θερμικό αποτέλεσμα και είναι εξαιρετικά ασφαλής, αλλά είναι απαραίτητο να αποφευχθεί η ακτινοβολία του ίδιου μέρους για μεγάλο χρονικό διάστημα.
7. Ε: Ποιος δεν πρέπει να χρησιμοποιεί θεραπεία με κόκκινο φως;
Α: Άτομα με ασθένειες φωτοευαισθησίας, υπερθυρεοειδισμός και ιστορικό επιληψίας θα πρέπει να το χρησιμοποιούν με προσοχή.
8. Ε: Πόσο βαθιά μπορεί να διεισδύσει το κόκκινο φως στον ανθρώπινο ιστό;
Α: Περίπου 2-10mm, βαθιά δράση σε μυς, αιμοφόρα αγγεία και νεύρα.
9. Ε: Μπορεί να χρησιμοποιείται κόκκινο φως κάθε μέρα;
Α: Μπορεί να χρησιμοποιείται καθημερινά, όχι περισσότερο από 30 λεπτά κάθε φορά, για να αποφευχθεί η υπερδιέγερση.
10. Ε: Η καλύτερη στιγμή για τη θεραπεία με κόκκινο φως;
Α: Το πρωί ή 1 ώρα πριν πάμε για ύπνο για να αποφευχθεί η έκκριση της μελατονίνης. Ή ένας επαγγελματίας θεραπευτής φωτός μπορεί να προσαρμόσει ένα σχέδιο προετοιμασίας υγείας που βασίζεται στα συμπτώματα.
11. Ε: Είναι το κόκκινο φως επιβλαβές για τα μάτια;
Α: Η πηγή φωτός του μη ιατρικού εξοπλισμού πρέπει να αποφεύγεται από την άμεση προβολή και συνιστάται να φοράτε ειδικά γυαλιά.
12. Ε: Μπορεί να χρησιμοποιηθεί κόκκινο φως με φάρμακα ταυτόχρονα;
Α: Τα περισσότερα φάρμακα δεν έρχονται σε σύγκρουση, αλλά η φωτοευαισθητοποίηση φαρμάκων (όπως η τετρακυκλίνη) πρέπει να διαχωριστεί κατά 2 ώρες.
13. Ε: Η θεραπεία με κόκκινο φως έχει παρενέργειες;
Α: Σπάνια και ήπια ξηρότητα ή ερυθρότητα, η οποία θα ανακάμψει μετά τη διακοπή.
14. Ε: Μπορεί το κόκκινο φως να διεισδύσει σε ρούχα;
Α: Πρέπει να βρίσκεται σε άμεση επαφή με το δέρμα και τα ρούχα θα εμποδίσουν περισσότερο από το 60% της ενέργειας.
15. Ε: Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του κόκκινου φωτός και της θεραπείας με λέιζερ;
Α: Το λέιζερ επικεντρώνεται σε ένα μόνο σημείο και το κόκκινο φως είναι ένα ασυνάρτητο φως με ευρύ φάσμα με ένα πιο ήπιο αποτέλεσμα.
16. Ε: Η θεραπεία με κόκκινο φως απαιτεί δίαιτα;
Α: Συνιστάται η συμπλήρωση περισσότερων αντιοξειδωτικών τροφίμων (όπως τα βακκίνια και τα σκοτεινά λαχανικά).
17. Ε: Είναι το κόκκινο φως αποτελεσματικό για τα φυτά;
Α: Μπορεί να προωθήσει τη φωτοσύνθεση των φυτών και να επιταχύνει την ανάπτυξη.
18. Ε: Ο εξοπλισμός κόκκινου φωτός χρειάζεται τακτική συντήρηση; Α: Εάν η ιατρική συσκευή είναι κλειστή, χρησιμοποιείται σπάνια. Εάν η λάμπα είναι ανοιχτή, καθαρίστε τη λάμπα κάθε έξι μήνες για να αποτρέψετε τη σκόνη να επηρεάσει την απόδοση εξόδου.
19. Ε: Η θεραπεία με κόκκινο φως απαιτεί επαγγελματική καθοδήγηση; Α: Οι οικιακές συσκευές μπορούν να λειτουργούν σύμφωνα με τις οδηγίες. Οι σοβαρές περιπτώσεις απαιτούν καθοδήγηση του γιατρού.
20. Ε: Μπορεί η κατάθλιψη του κόκκινου φωτός; Α: Μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της εποχιακής κατάθλιψης και πρέπει να συνδυαστεί με την ολοκληρωμένη παρέμβαση της φωτεινής θεραπείας.