Potresti non aver visto questa voce, ma il problema della salute gastrointestinale sta lentamente attirando sempre più attenzione delle persone. Il 28 marzo 2025 è "Giorno della costipazione del mondo". Secondo un sondaggio dell'organizzazione mondiale di gastroenterologia, la prevalenza della costipazione cronica è compresa tra il 20%, aumentando al 50%tra gli anziani e la prevalenza della costipazione cronica nelle persone di età superiore ai 65 anni è superiore al 67%. Alcuni medici e studiosi hanno proposto che sebbene la costipazione non sia necessariamente correlata al carcinoma del colon-retto, dalle osservazioni cliniche, la percentuale di pazienti con carcinoma del colon-retto che riportano costipazione a lungo termine non è piccola.
Molte persone hanno sperimentato il dolore della costipazione e un numero considerevole di persone ne è stato turbato per molto tempo. Secondo le statistiche, la prevalenza della costipazione cronica negli adulti è del 4,0%-10,0%, il che significa che circa 50 milioni di adulti soffrono di costipazione. Inoltre, con l'aumento dell'età, la prevalenza della costipazione è gradualmente in aumento e la prevalenza della costipazione cronica nelle persone di età superiore ai 70 anni è del 23,0%.
La costipazione è molto difficile da affrontare e peggiorerà molte malattie! La costipazione significa che la defecazione richiede tempo e laboriosa e il numero di movimenti intestinali è significativamente ridotto, meno di 3 volte a settimana. È molto difficile e ricorrente.
E quando la costipazione incontra altre malattie, peggiorerà il paziente: se i pazienti con cirrosi sono stitici per lungo tempo, i batteri si moltiplicano nell'intestino e si decompongono per produrre una grande quantità di ammoniaca. L'ammoniaca eccessiva causerà una serie di danni al cervello attraverso la barriera emato-encefalica e infine causerà encefalopatia epatica, facendo sì che i pazienti abbiano un comportamento anormale, una reazione lenta, agitazione, confusione e altri sintomi. Man mano che i sintomi continuano a peggiorare, può persino verificarsi coma epatico.
· Malattie cardiovascolari e cerebrovascolari Molte malattie cardiovascolari e cerebrovascolari improvvise si verificano durante il processo di defecazione del paziente. Il motivo principale è che la defecazione forzata porta ad un aumento della pressione intra-addominale, che a sua volta provoca un improvviso e forte aumento della pressione sanguigna, inducendo la rottura vascolare cerebrale e il sanguinamento, l'angina pectoris, l'aritmia, l'infarto miocardico e altri problemi.
Fissure e emorroidi anali
Per i pazienti con fessure anali ed emorroidi gravi, la defecazione è sempre accompagnata da un forte dolore. Le feci secche e dure rendono questo processo ancora più doloroso. Alcuni pazienti tengono persino le feci e non osano defecare, il che fa rimanere le feci nell'intestino per un tempo più lungo, aggravando così il problema della costipazione. Le feci asciutte e dure portano a un tempo di toilette più lungo, aggrava i disturbi della circolazione sanguigna attorno all'anorectum e causano persistere la fessura anale e formare un circolo vizioso.
Ernia addominale
Hernia si riferisce a un organo o parte di un organo nel corpo che lascia la sua normale posizione anatomica ed entra in un'altra parte attraverso un punto, un difetto o un buco deboli congeniti o acquisiti. L'ernia addominale è la più comune e il contenuto dell'ernia è principalmente tubi intestinali. Se il paziente viene costipato per lungo tempo, esercitarsi quando la defecazione causerà un aumento della pressione intra-addominale, aggravando così l'ernia.
L'idrogeno ha un effetto promozionale sulla peristalsi intestinale e il consumo di acqua di idrogeno ha un effetto più evidente sulla costipazione.
Alcuni studiosi hanno studiato la relazione tra gas intestinale e peristalsi intestinale, fornendo prove di ricerca per il trattamento della costipazione con acqua idrogeno. I ricercatori hanno scoperto che il metano dal metabolismo batterico intestinale ha un effetto inibitorio sulla peristalsi intestinale ed è un fattore che induce costipazione; Si è anche scoperto che l'idrogeno dai batteri intestinali ha l'effetto di promuovere la peristalsi intestinale e aumentare il numero di movimenti intestinali. Seguiamo Xiao Na per dare un'occhiata più da vicino a questo studio.
· Evidenza sperimentale che l'idrogeno promuove la peristalsi intestinale
Questo studio ipotizza che il metano o l'idrogeno prodotto dai batteri intestinali possano influenzare la peristalsi intestinale tenue e il transito intestinale, quindi è stato usato un modello di caviglia per studiare gli effetti del metano e dell'idrogeno sulla motilità intestinale e sulla motilità ileale specifica. Metano, idrogeno e loro miscele sono stati confrontati sui due punti prossimale e distale.
Lo studio ha posto l'ileo del maiale della cavia in un serbatoio peristaltico con un sensore di tensione per misurare la velocità e l'ampiezza della contrazione peristaltica prima e dopo l'infusione di gas di controllo, idrogeno e gas metano. Inoltre, sono state monitorate le variazioni della pressione intraluminale prima e dopo l'iniezione di gas. I risultati hanno mostrato che il metano può ridurre significativamente la velocità peristaltica dell'ileo del maiale della cavia e aumentare l'ampiezza della contrazione dell'ileo. L'AUC della pressione intraluminale dell'ileo del maiale della cavia è aumentata significativamente con l'aumento della concentrazione di metano. Nel secondo esperimento, il colon di cavia è stato collocato nel fluido peristaltico e il tempo di transito è stato misurato prima e dopo l'infusione del gruppo di controllo, idrogeno, metano e metano-idrogeno mista. Rispetto al basale, l'idrogeno ha ridotto il tempo di transito del colon del 47% nel colon prossimale e il 10% nel colon distale. I risultati hanno mostrato che il metano ha ritardato la velocità di conduzione peristaltica dell'ileo migliorando la contrattilità dell'ileo. L'idrogeno accorciava il transito del colon e questo effetto era più evidente nel colon prossimale che nel colon distale.
Il professor Sun Xuejun ha anche menzionato nell'articolo "Costipazione degli anziani, vale la pena provare l'acqua di idrogeno" pubblicata dal linguaggio del pensiero idrogeno secondo cui la raccomandazione di bere acqua di idrogeno per migliorare la costipazione si basa principalmente sui seguenti motivi: in primo luogo, è altamente sicuro. Molti farmaci per il trattamento della costipazione possono portare molte conseguenze avverse, con conseguente imbarazzante situazione in cui la costipazione è scomoda se non trattata e pericolosa se trattata. Non è necessario preoccuparsi degli effetti avversi quando si bevono acqua di idrogeno e può anche portare benefici a molte altre malattie croniche come l'arteriosclerosi diabetica. In secondo luogo, questo metodo non produce tolleranza e può continuare a funzionare. Molti farmaci per il trattamento della costipazione sono efficaci all'inizio, ma non per molto tempo. Inoltre, l'acqua di idrogeno è molto efficace per la costipazione degli anziani.
Dalla ricerca di cui sopra, possiamo vedere che la miscela di idrogeno e metano può inibire significativamente il movimento del colon prossimale. In altre parole, il risultato dell'idrogeno da solo è aumentare la peristalsi intestinale. Se c'è metano allo stesso tempo, può inibire la peristalsi intestinale. I risultati mostrano che l'idrogeno ha un impatto maggiore sulla funzione intestinale. L'idrogeno è il metabolita principale della flora intestinale, quindi l'idrogeno svolge un ruolo importante nella salute della flora intestinale. Gli studi hanno scoperto che l'acqua di idrogeno può produrre una varietà di effetti biologici ottimizzando l'organizzazione della flora intestinale. Tra gli esperienze di acqua di idrogeno, molti amici di idrogeno hanno anche riferito che bere acqua di idrogeno è utile per il miglioramento e la costipazione intestinale. Le persone con costipazione possono provare a bere acqua di idrogeno!