C'è una specie di acqua che può invertire l'invecchiamento del DNA
estendere i telomeri, invertire l'età della metilazione del DNA e può anche risolvere varie anomalie metaboliche e cerebrali: migliorare la glicemia e i lipidi nel sangue; I sintomi delle persone con ictus, malattia di Parkinson e demenza miglioreranno. Questa leggendaria fata dell'acqua si chiama "水素水" in Giappone,
Ma il suo nome scientifico dovrebbe essere acqua ricca di idrogeno. Alcuni supermercati della salute all'estero hanno già visto questo tipo di bevanda d'acqua ricca di idrogeno, nonché distributori di acqua idrogeno e tazze d'acqua portatili ricche di idrogeno. A che serve acqua ricca di idrogeno ed è un'imposta sul QI? Quindi riveliamo il segreto insieme.
1. Magico antiossidante "selettivo"
Per comprendere gli effetti sulla salute di H2, prima capire perché il corpo umano è malsano. Da un livello microscopico, una parola determina il grado di invecchiamento e malattie croniche - stress ossidativo.
A H2 piace molto neutralizzare i radicali idrossilici (• OH) e ioni perossinitriti (onoo-).
Questi due tipi di radicali liberi possono distruggere acidi nucleici, lipidi e legame proteico, portando alla frammentazione del DNA, alla perossidazione lipidica e all'inattivazione delle proteine. Nel 2007, la prima scoperta al mondo dell'effetto antiossidante di H2 è stata l'osservazione che H2 può proteggere il cervello dal ictus ischemico neutralizzando (• OH) e (onoo-).
Ma H2 non tocca H2O2, NO •, O2– •, né colpisce gli enzimi coinvolti nel metabolismo, come NAD+ossidato, FAD ossidato e citocromo cossidico C (citocromo C). Pertanto, pulisce solo i cattivi e non uccide quelli innocenti.
2. Perché nessun medico lo promuove?
Perché c'è così poca introduzione a H2 su Internet e sembra una truffa?
L'applicazione per la salute di H2 è in realtà molto tardi. Il primo studio sull'applicazione di H2 al cancro della pelle è stato pubblicato su Science nel 1975.
Il 1975 era davvero in ritardo. Sai, la prima letteratura sulla NMN recentemente popolare è apparsa nel 1963! Questo è comprensibile. Dopotutto, la tecnologia nera sintetica sembra molto più sexy del gas naturale nell'aria ...
Non solo è stato scoperto in ritardo, ma la ricerca e l'applicazione sono state lente. Ciò è in gran parte dovuto al fatto che gli scienziati nei primi anni hanno condotto esperimenti inalando l'idrogeno attraverso il naso.
Poiché l'idrogeno è infiammabile, lo stoccaggio e l'applicazione dell'idrogeno sono rischiosi. Nel 2007, la capacità antiossidante selettiva di H2 è stata finalmente scoperta e pubblicata su Nature Magazine, ma a quel tempo era ancora inalata l'assunzione di idrogeno.
Alla fine, dopo alcuni anni, gli scienziati hanno finalmente trovato un metodo alternativo semplice, sicuro ed efficace: bere acqua ricca di idrogeno. Da allora, la ricerca su cardiovascolare, cerebrale, tumori e persino telomeri è gradualmente sbocciata.
1) Anti-invecchiamento : le persone anziane di età superiore ai 70 anni drink 500 ml di acqua ricca di idrogeno alle 15 ppm ogni giorno. Dopo 6 mesi, i telomeri medi sono estesi del 4%e la metilazione del DNA è migliorata.
2) Malattie metaboliche : in uno studio clinico in doppio cieco randomizzato, 60 pazienti con sindrome metabolica sono stati divisi in modo casuale in gruppi.
Un gruppo ha bevuto acqua ricca di idrogeno (assunzione di 5,5 mmol H2) e il gruppo di controllo ha bevuto acqua ordinaria. Dopo 24 settimane, la glicemia, il colesterolo e l'emoglobina glicosilata HbA1c nel gruppo idrico ricco di idrogeno sono diminuiti significativamente; Inoltre, gli indicatori infiammatori sono diminuiti e sono migliorati anche il rapporto vita-hip e il rapporto grasso corporeo.
3) Diabete: uno studio crossover in doppio cieco randomizzato ha osservato 30 pazienti con diagnosi di diabete/prediabete di tipo 2, confrontando il consumo giornaliero di 900 ml di acqua ricca di idrogeno rispetto al bere giornaliero della stessa quantità di acqua ordinaria, ciascuno per 8 settimane.
Conclusion: Intake of hydrogen-rich water was associated with a significant decrease in modified low-density lipoprotein (LDL) cholesterol (ie, modification that increases the net negative charge of LDL), small dense LDL, and urine 8-isoprostane levels, which decreased by 15.5% (P < .01), 5.7% (P < .05), and 6.6% (P < .05), respectively.
L'assunzione di acqua ricca di idrogeno è anche associata a una tendenza a una ridotta concentrazione sierica di LDL ossidato e acidi grassi liberi e aumento dei livelli plasmatici di adiponectina e superossido extracellulare dismutasi. Tra i 6 pazienti con diabete nello studio, 4 sono tornati alla normale tolleranza al glucosio dopo aver bevuto acqua ricca di idrogeno per 8 settimane.
4) Sictus, malattia di Parkinson, malattia di Alzheimer : H2 è abbastanza piccolo da passare attraverso la barriera emato-encefalica. Pertanto, ha un ottimo equilibrio per lo stress ossidativo nel cervello. C'è uno studio clinico randomizzato in doppio cieco randomizzato di 48 settimane per la malattia di Parkinson.
Il punteggio globale di valutazione della malattia di Parkinson unificata (UPDRS) del gruppo idrico ricco di idrogeno (n = 9) è migliorato (mediana, -1,0; media ± DS, -5,7 ± 8,4), mentre il punteggio UPDRS del gruppo placebo (n = 8) ha peggiorato (mediana, 4,5; media ± DS, 4.1 ± 9.2). Sebbene il numero di persone fosse piccolo, la differenza era molto significativa (p <0,05)
Sicchia: già nel 2007, gli scienziati giapponesi hanno scoperto che dopo l'ictus i topi inalavano l'idrogeno, l'ambito del danno cerebrale era ridotto; Ci sono stati molti studi di ictus successivi, ma attualmente sembra essere focalizzato sui modelli di topo
Alzheimer: uno studio sul topo ha scoperto che l'iniezione ricca di idrogeno può migliorare la funzione di memoria cognitiva dei topi di Alzheimer
